2017年 4月 の投稿一覧

篠原涼子が大好きな溶岩ヨガとは?

篠原涼子ヨガ

2児の母でもある女優の篠原涼子さん。
出産後は16キロも体重が増えてしまいストイックにダイエットに励んだそうです。
そんな篠原涼子さんのダイエット方法にヨガも含まれていました。
今回は篠原涼子さんも好きな溶岩ヨガについてご紹介します。
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