2016年 8月 の投稿一覧

京都人気の紅葉スポット!幻想的な「モミジの永観堂」ライトアップ

京都には数え切れないほどの紅葉スポットがありますが、あまりに多過ぎて「どこに行けばいいのかわからない!」という人も多いはず。
今回は数ある名所の中でも「モミジの名勝」と呼ばれる京都屈指の紅葉スポット、永観堂のライトアップをご紹介します。
昼間の紅葉とはまた違う、幻想的な光景に出会えますよ。

続きを読む

必見!保険見直しのタイミング 知らないと損する5つのポイントとは?

皆さんは保険の見直しをしたことはありますか?
「一度もしたことがない」「面倒だからそのまま」という方は要注意!
保険の鉄則は「必要なタイミングに必要な保障を買う」こと。
見直ししないまま放置すると、無駄な保険料を払い続けて数百万も大損することに。
または本当に必要な時に保障が足りず、生活ができなくなることも・・。
ズバリ見直しのタイミングは、「人生の節目」。
ここでは見直しの5つのタイミングと、それぞれのポイントをまとめました。

続きを読む

自分の身は自分で守る!椅子ストレッチで腰痛を寄せ付けない!

現代社会はデスクワークでの仕事が増えています。

IT関係に努めると1日10時間以上も座って仕事をするなんてザラですね。

でも座りっぱなしは身体にとってとても負担がかかること。

オフィスでは運動はできないけど座ったままストレッチぐらいはできますね。

腰痛などにならないように椅子に座ってできるストレッチを紹介します。

続きを読む

生活費の節約、家族で年間数十万浮かせる方法とは?

家計を預かる主婦にとって、生活費の節約は最も関心のあるテーマですよね。
でも「生活費の節約ってどうすればいいの?」「ケチケチせずにもっと節約したい!」という方も多いのでは。
ここではそんな主婦にお薦めの、誰でも簡単に年間数十万円浮かせられる節約方法を大公開します。
続きを読む

腰痛のストレッチ!寝ながらする方法は?

あなたの腰は痛いですか?

現代の社会は腰痛の人が非常に多いですね。

デスクワークやスマホの使い好きで猫背も増えています。

そのおかげで姿勢を崩し、腰痛になるのでしょうね。

腰痛を改善するためのストレッチは沢山あります。

でもストレッチは毎日やらないと効果は低いです。

「忙しくてゆっくりストレッチなんてやってられないよ」

そんなあなたにおすすめの寝ながら腰痛改善に効果があるストレッチを紹介します。

続きを読む